Барлык яңалыклар
Файдалы киңәшләр
30 март 2021, 12:05

Эчәргәме,юкмы?

Иртән торуга 1 - 2 стакан җылымса су эчегез (бал белән лимон суы да ярый) - матдәләр алмашы ,метаболизм яхшыра, токсиннар чыга.

Ашыйсы килгән саен, һәм ашар алдыннан башта 1 стакан су эчегез - аппетитны баса, ризык әзрәк керә.,тизрәк ябыктыра.
Төнлә уянып су эчеп алу кешене инсульттан саклый, йөрәк эшчәнлегенә уңай тәэсир итә.
Фото:Пиксабай
Чыганак:https://vk.com/avulselo
Читайте нас в